En sån där morgon

I morse efter frukosten sa jag åt Sam att gå och klä på sig och han gick iväg. Och det blev tyst. Följde efter för att kolla och hittade honom nerbäddad i sängen igen. ”Mamma, jag ville inte vakna idag! Det var för tidigt!”

Mycket benägen att hålla med fick jag dra upp honom igen och hjälpa till med påklädningen och vi kom iväg. För att upptäcka att pappan åkt iväg i bilen med vagnen i bagageluckan. Att släpa en morgontrött ovillig snart fyraåring den dryga kilometer vi har till förskolan kändes inte som en särskilt lockande uppgift faktiskt. Kanhända är jag rätt stolt att jag inte bara ställde in dagen. Vi kom lite sent men ändå. Efter oräkneliga förhandlingar och små myrsteg var vi alla på plats.

Nu känner jag mig plötsligt väldigt redo för fredag…

/J

 

Hemmaträning

Min blygsamma planktabata (= vanlig hederlig planka, 20sek + 10sek vila x 8) i förrgår kändes faktiskt igår. Klart värt att upprepas. Igår fick jag boka av kvällens planerade 30 minuterspass (GRIT Cardio) eftersom T jobbade sent. Istället laddade jag ner appen NTC (Nike Training club), valde ”get lean” (såg ut att kräva minst antal redskap) och körde i 30 minuter med killarna. Vi fick frångå regeln om att inte springa inne lite. Och man skulle ha lite vikter och en medicinboll vid vissa tillfällen men det gick rätt bra ändå. Ibland får man ta en katt (ca 5kg), en tvååring (ca 13kg) eller en leksakstraktor (0,5kg men man har nåt att hålla i i alla fall) helt enkelt. Kände mig lite kaxig och gick in på intermediate-nivå och ja…det känns idag. Skönt med lite träning hemma i alla fall.

Ikväll laddar jag om för GRIT Plyo och Bodybalance. Men det kan också bli ingenting beroende på en massa saker. Bilen lämnas tex in på service idag (jag kör pappas bil sen ett par dagar) och ska ju hämtas och så också.

/J