Veckans träning

Nåt löper på som vanligt i kaoset här hemma i alla fall. Träningen. Veckan:

Måndag: Vila
Tisdag: Bodypump
Onsdag: Bodybalance
Torsdag: Vila
Fredag: Äta tårta
Lördag: SatsCorePulse
Söndag: Yogalates

Klart acceptabelt även om mängden sjunkit något sen sommaren… Känner att balansen fått bra träning de senaste veckorna och jag märker en klar förbättring. Roligt!

/J

 

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *